Валентина Кубрина

Валентина Кубрина: "У людей, которые имеют лишний вес, с самого детства сложились определенные пищевые привычки! ⠀ Какие? ⠀ 1️⃣ пища – главный источник радости! Она настолько важна семье, что другие возможности получения радости не развиваются: о них либо не знают, либо знают, но королева бала – еда! ⠀ 2️⃣ пища – способ удовлетворения любого детского, а в последствие и взрослого каприза! Каждый писк малыша – повод для матери его накормить! В результате этого ребенок не умеет четко разделять свои ощущения: например, голод отличить от тревоги. Конечным итогом становится заедание стресса и сложившаяся установка: «когда мне плохо, я ем» ⠀ 3️⃣ пища – как выражение любви! Такая формальная гиперопека, при которой главная забота матери - накормить. В последствие привлечь внимание такой мамы ребенок может только голодом; еда становится заменой других проявлений любви и заботы ⠀ 4️⃣ пища – как объединяющий фактор в семье с травмирующими друг друга отношениями! Следствие – культ еды, заедание эмоционального голода. ⠀ Неудивительно, что пищевые привычки подобного рода неминуемо приведут к лишнему весу. ⠀ По роду своей профессии, мы много общаемся с людьми! Многие наши клиенты на вопрос «А каким/ой Вы были раньше?» отвечают, что всегда были полными и другими себя не помнят. Дети не рождаются толстыми (за исключением ряда заболеваний), а становятся таковыми в результате вышеописанных действий родителей! ⠀ Если у Вас есть❓❓❓, связанные с питанием, Вам интересно разобраться с пищевым поведением себя и своей семьи, приглашаем Вас на 30 минутную бесплатную консультацию по основам сбалансированного питания. Пишите «хочу»"

Валентина Кубрина: "Доча расцарапала нос. Незнаю как у других а у нас это вообще целаю проблема подстригать ногти. В принципе и с сыном так было лет до трех потом как то само собй прошло. А вот с дочуркой пока сложно и песни поем и пляшем и отвлекаем и то хватает не на много. А как вы справляетесь с этой задачей? #детки#подстригать#мама#счастье#лето#прогулки#"