🙂Вот я всегда говорю, что нужно начинать с ДРАЙНЭФФЕКТА и КОКТЕЙЛЕЙ, добавляя при этом БЕЛЫЙ ЧАЙ‼️

‼️Все работает на 100 процентов, если Вы НЕ экономите.
‼️ Дефициты будут закрывать минимум 2 коктейля.
Дополнительные, безусловные плюсы:
⌛запускается метаболизм
⌛ ты освобождаешь время от готовки
⌛ не нужно ничего выверять по граммам
⌛ очищается кожа
⌛ меняются вкусовые предпочтения
⌛ мозг перестает судорожно искать, что закинуть еще.
Девочки меняется мышление полностью, Вам уже не хочется закидывать в себя всякую дрянь.
Это, опять- таки, про осознанное потребление.
⛔️Это не кето/моно диета, это не интервальное голодание, это не похудение на смузи. Это совсем другое‼️
И повторюсь в 100-тысячный раз - это не протеиновый коктейль.
Это сбалансированный прием пищи.Это здоровое похудение, без срывов, голоданий, изнурений.
Мы уже достаточно себя истязали, я думаю. Любая женщина хоть раз в жизни сидела на диете. И прекрасно знает эти ощущения!
🙂Я например за здоровье и светлый ум. Грамотный подход и здоровый организм в целом!