18 ноя 2023
💊💊💊💊💊🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 Витамин С
Как сказал знаменитый американский врач-кардиолог и диетолог доктор Роберт Аткинc, «витамин C имеет такое огромное значение для нашего здоровья, что я даже не припоминаю болезни, при которой приём этого витамина не приведёт к каким-либо улучшениям. Какую болезнь ни возьми, будь то простуда или рак, гипертония или астма, во всех случаях можно рекомендовать приём этого витамина».
Витамин С способствует правильному функционированию иммунной системы,важен для кожи, десен, зубов, вступает в процесс выработки лейкоцитов и способствует усвоению железа, присутствующего в растениях.
Функции витамина С:
📍Входит в состав множества ферментов, необходимых для синтеза коллагена, транспортировки жирных кислот в митохондрию для синтеза энергии, биосинтеза дофамина и метаболизма тирозина. Перевожу на русский витамин С влияет на ваши когнитивные функции, на уровень энергии, на то, как вы будете сжигать жир в случае необходимости.
📍Витамин С сильнейший антиоксидант и защитник клеток.
В случае внешних воздействий (табак, алкоголь, вредные продукты, солнечная радиация или загрязнение) витамин С улавливает свободные радикалы, вырабатываемые организмом.
📍Укрепляет иммунную систему
Витамин С рекомендуется для профилактики простудных заболевание. По сей день лекарства от ОРВИ не существует, но исследование 2014 г. показало, что витамин С может снижать риск развития ОРВИ и сокращать продолжительность простудного заболевания в сравнении с плацебо. Рекомендованная дозировка: 500-2000 мг в день.
📍Уменьшает усталость. Нормализует уровень кортизола.
📍 Витамин С является природным антигистаминным веществом, он тормозит высвобождение и ускоряет расщепление гистамина, нейтрализуя эффекты воздействия различных аллергенов.
Было доказано, что у детей с низким содержанием витамина С риск развития бронхита увеличивается в 7 раз. Ежедневный прием аскорбиновой кислоты может смягчить проявления бронхиальной астмы.
Без витамина С железо практически не усваивается, поэтому важен совместный приём продуктов или препаратов с железом и пищи, богатой этим витамином.
Витамин С способствует правильному функционированию иммунной системы,важен для кожи, десен, зубов, вступает в процесс выработки лейкоцитов и способствует усвоению железа, присутствующего в растениях.
Функции витамина С:
📍Входит в состав множества ферментов, необходимых для синтеза коллагена, транспортировки жирных кислот в митохондрию для синтеза энергии, биосинтеза дофамина и метаболизма тирозина. Перевожу на русский витамин С влияет на ваши когнитивные функции, на уровень энергии, на то, как вы будете сжигать жир в случае необходимости.
📍Витамин С сильнейший антиоксидант и защитник клеток.
В случае внешних воздействий (табак, алкоголь, вредные продукты, солнечная радиация или загрязнение) витамин С улавливает свободные радикалы, вырабатываемые организмом.
📍Укрепляет иммунную систему
Витамин С рекомендуется для профилактики простудных заболевание. По сей день лекарства от ОРВИ не существует, но исследование 2014 г. показало, что витамин С может снижать риск развития ОРВИ и сокращать продолжительность простудного заболевания в сравнении с плацебо. Рекомендованная дозировка: 500-2000 мг в день.
📍Уменьшает усталость. Нормализует уровень кортизола.
📍 Витамин С является природным антигистаминным веществом, он тормозит высвобождение и ускоряет расщепление гистамина, нейтрализуя эффекты воздействия различных аллергенов.
Было доказано, что у детей с низким содержанием витамина С риск развития бронхита увеличивается в 7 раз. Ежедневный прием аскорбиновой кислоты может смягчить проявления бронхиальной астмы.
Без витамина С железо практически не усваивается, поэтому важен совместный приём продуктов или препаратов с железом и пищи, богатой этим витамином.
- здоровья
- иммунитета
- похудения
- уход за лицом/телом/волосами
И многое другое.
В чате можно узнать отзывы клиентов, о новинках и акциях. Если вам интересно, заходите в любой мессенджер, где вам удобно
по ссылке в чат телеграмм
https://t.me/ 0kfQHcJqTpc5NWI6
В вайбер
https://invite.viber.com/?g2=AQBmA+K9v4URiU1J7/Cw418bW41WaUW3QdStr+MqoZ/gnWcWvfnp9x6AmB9/EcyD
В вотсап
https://chat.whatsapp.com/CbFeql2W3QC69EK00Uzsxs
Буду рада видеть вам в любом из чатов