ПЕРСОНАЛЬНАЯ ОНЛАЙН-ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА

ЧЕРНАЯ ЖЕМЧУЖИНА
ОБРЕТИТЕ ФИГУРУ СВОЕЙ МЕЧТЫ
ЗА СЧЕТ ПРОРАБОТКИ ГЛУБИННЫХ ПРИЧИН ЛИШНЕГО ВЕСА
И СОХРАНИТЕ ПОЛУЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НАВСЕГДА.
ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН,
КОТОРЫЕ УСТАЛИ БОРОТЬСЯ С СОБСТВЕННЫМ ТЕЛОМ.
90% людей к 40 годам имеют лишний вес
Большинство женщин и мужчин не могут обрести фигуру своей мечты:
Даже если много читают и изучают тему лишнего веса;
Даже если садятся на жесткие диеты;
Даже если активно и систематически занимаются спортом.
Всю жизнь они борются с лишним весом, но не видят никаких результатов. Поэтому опускают руки и продолжают жить с нелюбовью к собственному телу.
ЕСЛИ ВЫ НИКАК НЕ МОЖЕТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА,
ТО НЕ ВИНИТЕ СЕБЯ!
❌Вы можете потратить годы усилий впустую:
Изучать море бесплатной информации без надежды получить результат.
80% времени заниматься составлением полезного меню, поиском необходимых продуктов, приготовлением еды.
Слышать обидные слова в свой адрес и зависеть от мнения других людей.
Спустить огромное количество денег на диетологов, полезные продукты и прочее.
Критиковать и обесценивать свой труд.
✅А можете найти глубинные причины лишнего веса, проработать их и избавиться от нежелательных килограммов навсегда .
СИСТЕМА СНИЖЕНИЯ ВЕСА ЧЕРЕЗ ТЕХНОЛОГИЮ
«ЧЕРНАЯ ЖЕМЧУЖИНА» ЗАПУСКАЕТСЯ В 5 ШАГОВ
ШАГ 1. Выявляем и исследуем причину лишнего веса.
ШАГ 2. Прорабатываем глубинные причины лишнего веса.
ШАГ 3. Правильно формулируем свои цели снижения веса.
ШАГ 4. Составляем пошаговый план избавления от веса.
ШАГ 5. Формулируем личную внутреннюю мотивацию.
КАК ОРГАНИЗОВАНА ПРОГРАММА
Вас ждет теоретическая и практическая работа в течение 8 месяцев.
20 тематических сессий, перед каждой сессией лекция с полезной информацией на 15-20 минут. Затем ответы на вопросы и сама сессия примерно на 45-90 минут.
Встречи 1 раз в неделю.
Оплачивать работу можно помесячно.
Стоимость премиум-сопровождения — 100 000 руб.
В процессе персональной работы вы смоделируете
фигуру своей мечты, проработаете глубинные причины лишнего веса
и научитесь удерживать полученный результат до конца жизни!
Я - специалист в области снижения веса.
Работаю с мужчинами и женщинами, которым важно осознать глубинные причины своего пищевого поведения.
Помогаю выработать новые привычки пищевого поведения за счет глубинного понимания себя, своих ценностей и мотивов.
СТРУКТУРА РАБОТЫ ПО ПРОГРАММЕ «ЧЕРНАЯ ЖЕМЧУЖИНА»
ЧАСТЬ №1. ПРОРАБАТЫВАЕМ ГЛУБИННЫЕ ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО ВЕСА
ШАГ 1: Проводим глубинную проработку пищевого поведения
1. Вводная ознакомительная сессия
2. Психологическая зависимость от еды
Сессия «Правильная постановка желаемых целей снижения веса»
3. Пищевое поведение
Сессия «Работа с вторичной выгодой лишнего веса»
4. Причины неправильного пищевого поведения
Сессия-исследование «Сон, отдых, медитация»
5. Эмоции и их влияние на вес
Сессия «Работа с алекситимией»
6. Глубинные установки.
Сессия " Работа с установками ".
7. Что мы заедаем?
Сессия «Проживание тревоги» или сессия «Поддержание внутреннего ребёнка»
Сессия «Принятие себя»
Сессия «Работа с виной»
Сессия-исследование депрессии и скуки
Сессия-исследование «К хорошему быстро привыкаешь!»
Сессия «Круг удовольствий»
8. Стресс
Персональная сессия, зависящая от вашей стрессовой ситуации.
9. Влияние внешних факторов на вес.
Сессия-исследование.
ШАГ 2. Формируем новые глубинные убеждения
1. Сессия-коучинг «Обретение безграничности»
2. Сессия-коучинг «Гиперболизация ценностей»
ШАГ 3. Внедряем новые привычки пищевого поведения в жизнь
1. Сессия-коучинг «Планирование снижения веса»
2. Сессия-коучинг «Ассертивность»
3. 2 сессии-исследования на внедрение и закрепление нового пищевого поведения
ЧАСТЬ №2. ПОЛУЧАЕМ ФИЗИЧЕСКИЙ РЕЗУЛЬТАТ
Вы заполняете анкету самочувствия.
Учитесь вести дневник питания.
Вместе мы составляем индивидуальный план питания.
Меняем обычный завтрак на сбалансированный.
Продолжаем закреплять и отслеживать новые привычки питания.
Когда вы приходите к нужному результату, мы меняем программу питания на программу сохранение веса.
Я продолжаю оказывать поддержку, вдохновлять, закреплять привычки.
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ОНЛАЙН-ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
ЧЕРНАЯ ЖЕМЧУЖИНА
Позволит вам создать идеальную для себя фигуру
и наконец-то полюбить свое тело.
Стоимость участия
100 000 руб.