Ольга Новая

Заметки

29 окт
Ольга Новая поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻
22 окт
📌 Никаких особенных усилий это не требует. Все просто.
Возьмите кубик льда и приложите его к точке Фэн-фу. На картинке показано, где именно она находится. Оставьте лед на двадцать минут. При желании можно зафиксировать кубик шарфом или бинтом.
Врачи рекомендуют проводить эту процедуру перед сном 2-3 дня подряд. После этого очень важно сделать однодневную паузу.
Таким образом можно улучшить:
сон
настроение
пищеварение
иммунитет к простудам
иммунитет к головным и зубным болям
мышечную расслабленность.
Умение расслабляться — ключ к здоровью, о чем мы постоянно забываем. Если вы чувствуете, что вам не удается сбросить нервное напряжение, китайская мудрость придет на помощь.
Показать ещё
25 окт
Ольга Новая поделилась фото
Владимир Елизаров
23 окт
29 сен
Ольга Новая поделилась заметкой
Музыка нашей жизни
23 сен
Мама так не умеет воспитывать, как умеет старшая сестра
•1
29 сен
Ольга Новая поделилась видео
Татьяна Манейло
28 янв
video_9646241024572.mp4
•1

Все заметки