Ребята,хочется с вами поделиться очередным результатом нашего марафона.

Всем привет! Меня зовут Раиса, мне 27 лет. Проживаю в городе Белово, Кемеровской области.
Начинается моя история с детства. Я всегда была очень худым ребенком, всегда всем хотелось меня накормить. Маме даже советовали витамины для аппетита, хотя я не была малоежкой. И так было вплоть до 17 лет. В этот период начались проблемы со здоровьем и вес потихоньку рос. Тогда я нашла какую-то диету и питалась по часам, но состав этого питания был очень скудным. Несмотря на это мне удалось прийти в форму. На долго ли? Медленно, но верно мое тело менялось (совсем не в лучшую сторону). С 20 лет я вышла на работу в школу и 5 лет в стрессе дали мне +30 кг. Я всё это время пыталась бороться с лишним весом, т.к. это очень влияло на самочувствие: плохой сон, нет энергии, не хотелось смотреть на себя в зеркале и фотографироваться. Все врачи, у которых я была, даже в областной больнице, говорили похудеть, но не говорили как. Я даже пробовала интервальное голодание, но для меня это мучение. Тогда я в очередной раз пошла к эндокринологу, но уже в другом городе, которая помимо лечения посоветовала попробовать сбалансированное питание компании. По воле Вселенной девочка, с которой учились в одной школе, начала выкладывать посты о питании. Она оказалась консультантом по питанию. Я поняла - это знак и написала, что хочу в марафон. Началась новая страничка моей жизни, я иду к лучшей версии себя. Моё самочувствие становится лучше с каждым днем: я стала узнавать себя в зеркале, легче ходить и подниматься по лестнице, вставать по утрам с легкостью. Я окунулась в мир единомышленников, дружелюбия.
Кто хочет изменений пишите ✍️