🥗 САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИЗ ОВОЩЕЙ.

✅ КБЖУ - 23.4/ 1.05/ 0.09/ 4.92
✳️ Ингредиенты:
Сладкий перец разного цвета 2 шт
Помидоры 3 шт
Огурцы 1 шт
Лук порей 2 шт
Перья зеленого лука
Петрушка
Овощной бульон, соль
❇️ Приготовление:
Перец нарезаем длинными полосками, небольшие помидорчики просто разрезаем пополам.
Нарезаем мелко лук и складываем все в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи луком и заливаем бульоном.
В духовке при температуре 180 градусах на 30 минут оставляем в духовке. Готовое блюдо посыпаем петрушкой.