✔️Вы слышали про Правило 21 дня?

Как сформировать привычку?
Если вы постоянно задаетесь вопросом, 🤔как выработать привычку, а она все не вырабатывается, 😥и вы бросаете начатое через неделю-другую, 😶🙄то начните использовать простой, но эффективный метод. ☺️👍Действительно, за 21 день привычка может быть сформирована и доведена до автоматизма.🌟 Вы просто перестанете действовать так, как это было раньше.
🍎Сложность заключается в том, чтобы решиться начать, а потом не сходить с дистанции 3 недели. 🍎К концу этого срока вы отметите, 👆что в без особых усилий придерживаетесь новых правил.
🍎Поверьте это реально работает!