#техника #золотаяточка

Второй этап.
Поиск повторяющихся тем.
Когда вы делаете что-то очень хорошо и это доставляет вам удовольствие, вы проявляете свои таланты. Понаблюдайте, какие темы повторяются.
например:
🔸то, как вы овладели каким-либо навыком или применили его;
🔸то, как вы определили, следует ли тратить деньги на что-либо;
🔸то, как вы решили пойти на риск;
🔸то, как вы сформулировали задачу или выработали стратегию;
🔸то, как вы намеренно или случайно составили из элементов единое целое.
С этой техникой я познакомилась на курсе Карьерного коучинга в Питерской Академии Коучинга @piter_coach и теперь применяю её в работе с клиентами.
Результаты потрясающие: часто мы задвигаем глубоко на полочку своей души то, что любили когда-то, о чем мечтали, чего страстно хотели. Жизнь складывалась определенным образом….
Но об этом чуть позже.
Итак, вы определили, что вы делали лучше всего и с удовольствием в разные периоды жизни. Теперь берём яркий фломастер и выделяем повторяющиеся моменты по 5 направлениям:
1️⃣Сильные стороны: подчеркните в вашей таблице все глаголы.
2️⃣ Сфера деятельности: выделите другим цветом все существительные.
3️⃣ Оптимальные условия: опишите, что придает вам сил и поддерживает вашу работоспособность.
4️⃣ Взаимоотношения: опишите вашу роль и взаимоотношения с другими людьми в ваших моментах «золотой точки». 5️⃣ Самые яркие ощущения от результата. Что давало этот эффект "ВАУ!» Вот и сложились пазлы вашей прекрасной картины мира.
Если возникают затруднения в работе с этой техникой или нет ожидаемого результата, пишите! Найдем вашу 'золотую точку" вместе!
#предназначение #счастье #коучинг #радость #марианнаафанасьева