Комплекс упражнений для шеи: Освобождают от зажимов | EdaOnelove
Эти 5 упражнений предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день. Если их выполнять регулярно (лучше по утрам), то вскоре наступит расслаб...
best-sovet.com