« то что не убивает, делает нам сильнее » - и это жестокий миф ...

эту красивую фразу мы часто используем как утешение. Нам хочется верить, что у боли есть высший смысл, что тяжелые испытания — это необходимая «тренировка» для характера. Этот миф опасен тем, что он романтизирует травму и заставляет людей чувствовать стыд, если они сломались, а не стали невозмутимыми супергероями после пережитого ада.
Но правда в том, что травма сама по себе не делает нас сильнее. Она делает нас травмированными. Она создает шрамы, страхи, недоверие и защитные панцири. Сильнее нас делает не сам удар, а та огромная, тяжелая внутренняя работа, которую мы проделываем, чтобы исцелиться и собрать себя заново после удара. Ты стал сильным вопреки тому, что случилось, а не благодаря этому....