5 упражнений для шеи, которые убирают зажимы и нормализуют давление
Главные проблемы со здоровьем, считал советский хирург Амосов, – это гиподинамия и детренированность (когда человек забросил физические нагрузки). «Врачи лечат болезни, а здоровье нужн...
zen.yandex.ru