👼 Чтобы пришло что то новое, нужно отпустить что то старое… но как сложно бывает это сделать в нашей земной жизни.

Расскажу что мне помогает идти в новый опыт и отпускать старый максимально экологично и легко.
Первое и самое главное - понимание, что без смерти нет рождения. В этом и есть суть отпускания того, что уже прожито, где получены все жизненные уроки, пройден путь роста и развития души.
💡 Это может быть что угодно - уволиться с прошлой работы или полностью поменять направление деятельности, чтобы получить новую профессию или начать новый бизнес.
Расставание с людьми - друзьями, партнерами, любимыми, детьми, родителями… не важно с кем и по какой причине, если существует привязанность и долгое взаимодействие людей разрыв любой связи будет болезненным.
✈️ Смена места жительства, особенно если человек всю жизнь прожил в одном городе или деревне, уехать в другую область, страну, населенный пункт означает смерть всех происходящих процессов в предыдущем месте. И именно она учит нас не привязываться и полностью отпускать старое.
Это могут быть и разнообразные болезни, которые тем самым намекают нам на то, что пришло время что то менять в своей жизни, причем окончательно и бесповоротно, особенно если эти болезни уже достаточно серьезные. И вы удивитесь тому, что многие люди не хотят прощаться со своими заболеваниями осознанно или нет, это в каком то роде становится их смыслом существования. Потому что в новое идти страшно и некомфортно.
😭 Ведь для нашей психики любые значимые и координальные измерения это большой стресс, который в зависимости от сложившихся условий и состояния ума, тела и души может проявляться самыми разными состояниями, как правило не очень приятными.
Душа каждого человека выбирает себе те или иные уроки жизни еще до момента воплощения в физическом теле, и очень часто сознательно идет на страдания и испытания жизненным опытом, как на определенный экзамен, после успешного прохождения которого случается духовный рост, после заваленного же экзамена следует пересдача, таким образом мы можем замечать, что в некоторых сферах жизни как будто ходим по кругу, не понимая что же мы делаем не так и почему ситуации как под копирку похожи одна на другую, меняются лишь декорации.
🔥 Так вот, чтобы выйти из бесконечно повторяющихся кругов опыта необходимо сдать этот экзамен, а для этого идти в свой духовный рост сознательно.
Для этого помогут такие практики:
1️⃣ Честный разговор с собой лучше письменно и на бумаге. Необходимо максимально честно ответить себе на многие вопросы саморефлексии, приведу несколько из них.
Какой вклад в мою жизнь сделала эта ситуация? Что хорошего она привнесла? Чему научила? Какой главный жизненный урок я извлекла из этой ситуации? В чем я стала лучше благодаря случившемуся?
Причем если работа идет именно с отпусканием прошлого, то рассматривать необходимо именно эту ситуацию - из наших примеров - увольнение, расставание, переезд, болезнь.
Для проработки травмируюшего состояний и эмоций во время проживания таких ситуаций у меня есть чудеснейшая целебная практика освобождения от внутренней травмы. Она доступна в дар в телеграмм канале школы здоровья подробности в комментариях.
2️⃣ Прописать все плюсы и минусы происходящих изменений.
Важно помнить, что в период проживания стрессовых ситуаций плюсы могут быть не так явны и понятны, как правило их осознание приходит со временем, когда произойдёт стабилизация психики и смирение с тем, что по старому больше не будет никогда. Но эту работу тоже очень важно сделать на любом этапе проживания этих процессов.
3️⃣ Глубокое понимание, что любой опыт, который дается нам в жизни во благо и по силам каждому.
Наши души очень мудрые и древние и они выбирают на жизнь такие испытания, которые помогут им вырасти, но при этом у них хватит сил, чтобы их пройти.
Тогда появляется внутренняя уверенность и та самая сила из центра нашего существа для решения этой конкретной задачи, приходят неожиданные озарения, помощники, учителя, информация, практики, которые помогают пойти этот путь легко и выйти из ситуации победителем.
4️⃣ Отпустить и признать весь свой кармический опыт. Та самая новая практика вам здесь в помощь.
Все в мире абсолютно справедливо и в каждый момент времени мы получаем ровно то, что заработали своими предыдущими действиями и поступками по отношению к себе, окружающим людям и всему миру.
Причем действие этого закона распространяется на много дальше, чем эта конкретная жизнь. Здесь вступает в действие закон так называемой кармы, хотя мне больше нравится слово опыт.
По сути весь наш предыдущий опыт являет нынешнюю реальность со всеми её дарами и лишениями, радостями и печалями.
Хорошая новость в том, что осознание этой истины ведет к осознанному формированию новой реальности уже в этой жизни.
Здесь все истории о том, как злой и нищий человек становится обеспеченным и милосердным, как больной и обиженный становится здоровым и лучезарным, как одинокий и покинутый обретает внутреннюю наполненность и огромное количество друзей и родных, это истории самых настоящих чудес, которые я наблюдаю в своей жизни постоянно, когда люди осознанно формируют свою реальность и выбирают наилучший путь реализации потенциала своей души в конкретной проживаемой в данный момент жизни.
Звучит очень красиво и легко, но на самом деле для каждого человека уход из какого либо проекта, расставание с определенным человеком, образом жизни или самое понятное решение выздороветь может быть очень не простым в реализации на деле. В таких случаях скорее всего речь идеи именно о кармическом проживании опыта и обучении души определенным добродетелям.
🧘‍♀️ И здесь на помощь придет моя новая практика для проработки кармических задач души не через травмирующий опыт, а собственно через саму практику. Тем самым смягчая действие закона причины и следствия в его отрицательном проявлении.
Эта практика также доступна вам в дар в телеграмм канале школы здоровья, помимо практики я записала там же в телеграмм два аудио подкаста по часу каждый на тему самой практики, поделилась тем, как она родилась и как я распознаю кармический опыт в своей жизни в тех или иных его проявлениях, и собственно что делаю с этим, чтобы проживать его качественно осознанно, с максимальной пользой для себя и общества.
Как найти эти две потрясающие практики, дарованные нам небом и подкасты на тему кармического опыта рассказываю в комментариях