🔹*Мне часто задают вопрос: а что можно использовать из нашей продукции на постоянной основе?
* Отвечаю развернуто и по делу - особенно для новичков и партнёров, которые только формируют понимание о БАЗОВОМ ЗАБОТЛИВОМ УХОДЕ за своим организмом. ❗️Многие ждут “волшебную пилюлю”, но здоровье - это система. И важно на постоянной основе закрывать основные дефициты и базовые потребности организма: питание, ЖКТ, витамины, антиоксиданты, жирные кислоты и микроэлементы. Также не менее важно учитывать ТЕКУЩЕЕ состояние организма 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 БАЗОВЫЙ КЕЙС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 📌Для любого взрослого человека, вне зависимости от целей и возраста. 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 1. Коктейли Energy Diet • Функциональное питание. Закрывает дефициты по белку, клетчатке, витаминам и минералам. • Подходят и как перекус, и как замена любого основного приема пищи. 2. Протеин • Для поддержания мышечной массы, обмена веществ, снижения тяги к сладкому. • Особенно важен при снижении веса, активных тренировках, восстановлении после родов и операций, и в возрасте 40+. 3. Коллаген • По 1–2 стика в день, в зависимости от возраста и состояния кожи/связок/сосудов. • Пить курсами (например, 2 месяца приём / 1 перерыв), или на регулярной основе (возраст 35-40+) 4. Метабиотик • Для нормальной работы ЖКТ и микробиоты. • По 1 монодозе в день между приёмами пищи, растворять в 300–400 мл воды . 5. Омега-3 • По 1–3 капсулы в день в зависимости от целей: улучшение липидного профиля, кожи, мозга, антистресс-эффект. • Обязательно к приему на фоне дефицитного питания (когда в рационе мало морской рыбы и морепродуктов) 6. Витамин D3 • Без анализов: стандартно 2000 МЕ в день. • С диагностированным дефицитом - подбирать дозировку индивидуально. 7. Витамин С • По 1–3 капсуле в день. • Мощный антиоксидант, иммуноподдержка, помощь сосудам и коже. 8. Магний • По 1–2 капсулы вечером, за 2–3 часа до сна. • Улучшает качество сна, уменьшает тревожность, поддерживает нервную систему и сердечно-сосудистую. 9. Витамины B9 + B12 • По 1–2 капсуле утром или в обед, во время еды. • Для энергии, нервной системы, памяти, настроения. 10. Биотюнинг • По 2 стика в день: завтрак и обед. Можно до или после еды. • Натуральный адаптоген из >30 активных компонентов для мощной комплексной поддержки организма 11. Биодрон • По 1-2 монодозы за полчаса до еды или через 2 часа после. • Во время простуды или проявления аллергии дозировка увеличивается ( рекомендации в личных сообщениях индивидуально) Адаптоген, работающий со всеми видами стресса, аллергенами, вирусами и бактериями на клеточном уровне. 12. Биосеттинг • 1-2 монодозы в течение дня. • Работает по 12 направлениям по улучшению функционирования органов и систем организма. 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Маргарита Семейная
🔹*Мне часто задают вопрос: а что можно использовать из нашей продукции на постоянной основе?
*
Отвечаю развернуто и по делу - особенно для новичков и партнёров, которые только формируют понимание о БАЗОВОМ ЗАБОТЛИВОМ УХОДЕ за своим организмом.
❗️Многие ждут “волшебную пилюлю”, но здоровье - это система. И важно на постоянной основе закрывать основные дефициты и базовые потребности организма: питание, ЖКТ, витамины, антиоксиданты, жирные кислоты и микроэлементы. Также не менее важно учитывать ТЕКУЩЕЕ состояние организма
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
БАЗОВЫЙ КЕЙС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
📌Для любого взрослого человека, вне зависимости от целей и возраста.
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
1. Коктейли Energy Diet
• Функциональное питание. Закрывает дефициты по белку, клетчатке, витаминам и минералам.
• Подходят и как перекус, и как замена любого основного приема пищи.
2. Протеин
• Для поддержания мышечной массы, обмена веществ, снижения тяги к сладкому.
• Особенно важен при снижении веса, активных тренировках, восстановлении после родов и операций, и в возрасте 40+.
3. Коллаген
• По 1–2 стика в день, в зависимости от возраста и состояния кожи/связок/сосудов.
• Пить курсами (например, 2 месяца приём / 1 перерыв), или на регулярной основе (возраст 35-40+)
4. Метабиотик
• Для нормальной работы ЖКТ и микробиоты.
• По 1 монодозе в день между приёмами пищи, растворять в 300–400 мл воды .
5. Омега-3
• По 1–3 капсулы в день в зависимости от целей:
улучшение липидного профиля, кожи, мозга, антистресс-эффект.
• Обязательно к приему на фоне дефицитного питания (когда в рационе мало морской рыбы и морепродуктов)
6. Витамин D3
• Без анализов: стандартно 2000 МЕ в день.
• С диагностированным дефицитом - подбирать дозировку индивидуально.
7. Витамин С
• По 1–3 капсуле в день.
• Мощный антиоксидант, иммуноподдержка, помощь сосудам и коже.
8. Магний
• По 1–2 капсулы вечером, за 2–3 часа до сна.
• Улучшает качество сна, уменьшает тревожность, поддерживает нервную систему и сердечно-сосудистую.
9. Витамины B9 + B12
• По 1–2 капсуле утром или в обед, во время еды.
• Для энергии, нервной системы, памяти, настроения.
10. Биотюнинг
• По 2 стика в день: завтрак и обед. Можно до или после еды.
• Натуральный адаптоген из >30 активных компонентов для мощной комплексной поддержки организма
11. Биодрон
• По 1-2 монодозы за полчаса до еды или через 2 часа после.
• Во время простуды или проявления аллергии дозировка увеличивается ( рекомендации в личных сообщениях индивидуально)
Адаптоген, работающий со всеми видами стресса, аллергенами, вирусами и бактериями на клеточном уровне.
12. Биосеттинг
• 1-2 монодозы в течение дня.
• Работает по 12 направлениям по улучшению функционирования органов и систем организма.
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡