Комментарии
- Комментарий удалён.
- вчера 18:29ЛЕЧИТ ТОЛЬКО ЛЕКАРСТВО.а не еда, ( даже ферментированная, как квашеная капуста)и не биологически активные добавки.
- вчера 19:00Не молочная кислота, а мочевая кислота способствует полиартриту .
- Комментарий удалён.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Бабушкины Заметки 👵🏻
🥬 Капуста лечит желудок — и это не миф!
Учёные доказали: ферментированная (квашеная) капуста — натуральный пробиотик, который восстанавливает микрофлору кишечника и снижает воспаление слизистой.💚 Польза:
• уменьшает вздутие и тяжесть;• помогает усвоению пищи;
• поддерживает иммунитет через кишечник.
🥣 Рецепт домашней квашеной капусты:
1️⃣ Нашинковать капусту, натереть морковь.2️⃣ Добавить соль — 20 г на 1 кг капусты.
3️⃣ Помять руками до появления сока.
4️⃣ Утрамбовать в банку, оставить на 2–3 дня при комнатной температуре.
5️⃣ Потом убрать в холодильник.