КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ от наеденного за выходные/праздничные дни?

👍Просто сделать себе разгрузочные дни ✨
‼️ОБЪЯСНЮ:
Чаще всего когда человек не выходит из-за праздничного стола пару дней, а в новогодние праздники - целую неделю, в организме скапливается очень много жидкости.
ВНЕШНЕ ЭТО ВЫГЛЯДИТ ТАК:
тело становится РЫХЛЫМ
И если быстро не взяться за себя: спорт/чистое питание
ВСЕ ПРЕОБРАЗУЕТСЯ В ЖИР
Я например сейчас использую такой наборчик от ✅
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅ Драйнэффект (тот самый дренирующий напиток) снимет всю отёчность/помятость/рыхлость, сольет водичку
✅ Энерджи диет поможет вернуться в нормальный режим питания.
Просто заменить им 2-3 приема пищи, чтобы создать необходимый дефицит калорий. И лишние кг отлетят на ура!
В одной порции коктейля всего 160-200ккал.
За 2-3 дня/неделю вы 💯 увидите результат
Девочки зная такой секретик, мы с вами всегда будем в отличной форме, девочки
Тут главное вовремя поймать себя на мысли, что тело начинает «плыть». Вовремя остановиться и перейти на правильную еду.