📌 Польза индивидуального плавания с тренером для детей с медицинской точки зрения:

✅ Укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение и дыхание.
✅ Положительно влияет на развитие опорно-двигательного аппарата, предотвращая сколиозы и нарушения осанки.
✅ Улучшает координацию движений и развивает мелкую моторику рук.
✅ Способствует профилактике респираторных заболеваний, повышает иммунитет.
✅ Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, снижает уровень стресса и тревожности.
✅ Формирует правильную структуру тела, способствует равномерному распределению нагрузки на позвоночник и суставы.
Индивидуальные занятия позволяют точно адаптировать нагрузку под потребности конкретного ребенка, обеспечивая максимальную эффективность и безопасность процесса.