Приветствую, друзья!

На связи @tanyaelgina А вы знаете почему важно записывать все свои мысли на бумагу?
Наш мозг можно сравнить с работой мощного компьютера. Он работает не отключаясь никогда. Даже ночью когда мы спим, происходит интенсивная его работа.
И этот наш мозговой компьютер перерабатывает кучу всякой информации. Он так же может тормозить, если через меру его перезагружать ненужной информацией.🧠Так что же делать?
Есть ли выход? Как разгрузить свои мозги??
А выход самый простой! Нужно взять в руки карандаш и бумагу и записывать туда свои мысли, таким образом оперативная память нашего мозга освобождается.
Всё что не записано - это как незакрытые файлы или программы на компьютере.
Мозг выделяет небольшой процент своих ресурсов на решение вопросов, которые находятся в его оперативной памяти. Записанная мысль на бумагу даёт сигнал мозгу на решение этой задачи.
Вот почему важно вести записи своих мыслей на бумагу. Созданные списки вопросов - это сигнал для мозга на решение этой задачи.
У меня всегда есть конспект тех тренингов которые я прохожу или провожу сама. Записная книжка или блокнот должен быть всегда под рукой, чтобы записать новую идею и потом легко решить этот вопрос.
Ваш персональный мозговой компьютер нужно правильно настроить на работу. Небольшие действия могут сэкономить несколько месяцев на выполнение ненужной работы.
P. S А вы записываете свои мысли на бумагу?
С вами и для вас, @tanyaelgina
Студия трафика школа Татьяны Елгиной https://st-ax.ru/school/admin/