👶 УЧИМСЯ СИДЕТЬ: упражнения для физического развития малышей

🌀Упражнение 1. Ладушки.
Взрослый садится на пол. Малыша нужно посадить так, чтобы он сел между ног взрослого, а его спина касалась груди взрослого.
Ноги ребенка должны быть согнуты, руки разогнуты и лежат на коленях мамы. Стопы на поверхности.
Обхватываем локоток ребенка и хлопаем его раскрытой ладошкой по своей ноге. Приговариваем:
«Ладушки, ладушки!
Пекла бабка оладушки!
Маслом поливала,
Детушкам давала…
Хороши оладушки
У нашей бабушки!»
Затем повторяем упражнение другой ручкой ребенка.
🌀Упражнение 2. Равновесие.
Взрослый садится на пол, ноги вытянуты. Нужно посадить ребенка к себе на колени так, чтобы он смотрел на Вас. Стопы ребенка на полу.
Медленно покачиваем малыша из стороны в сторону, стимулируя его удерживать равновесие.
Говорим в это время потешку:
«Ехали мы ехали,
В город за орехами
По кочкам, по кочкам,
Да в ямку – бух!»
🌀Упражнение 3. Тепики.
Взрослый ложится на пол, себе под голову подкладывает валик, сгибает ноги.
Малыш сидит на взрослом и смотрит на маму, его ножки разведены, а стопы стоят на полу и опираются на него.
Берем ручки малыша в свои руки, толкаем его ручки, качаем малыша из стороны в сторону, вперед и назад.
Приговариваем потешку (можно выбрать любую).
Например:
«Тепики- тепики, по водице хлопики!
Хлопики ладошками да босыми ножками»»
🌿 Еще больше эффективных упражнений для развития умений присаживаться и равновесия, а также советы специалистов - нужно ли учить ребенка сидеть и почему, какие ориентировочные нормы развития малыша Вы узнаете из статьи нашего сайта "Родная тропинка" ➡ http://rodnaya-tropinka.ru/kak-nauchit-rebenka-sidet/ Желаю вам радостных минут общения с малышом!🌺
Ася Валасина, кандидат педагогических наук, автор сайта "Родная тропинка", победитель конкурсов профессионального мастерства "Учитель года" и "Московский мастер".
#длясамыхмаленьких_роднаятропинка