Новости РБК

1 мая

Просыпаться в пять утра, медитировать, делать зарядку и пить смузи — это все просто тренд из соцсетей или действительно полезный утренний алгоритм?

Разбираемся вместе с экспертами

No image
Сто дел до завтрака: почему утренняя рутина популярна и нужна ли она вам
Просыпаться в пять утра, медитировать, делать зарядку и пить смузи — это все просто тренд из соцсетей или действительно полезный утренний алгоритм? Разбираемся вместе с экспертами
РБК Стиль

Комментарии

  • вчера 05:22
    Проснулся ,поцеловал нательный крестик.Сказал Слава Богу.Выпил святой водички.Прочитал утренние молитвы( 15 минут) Или короткое правило по Серафиму Саровскому .И с Богом в новый день.