У всех бывает такое: вы загораетесь желанием что-нибудь делать, даёте себе обещание начать завтра и… на этом все заканчивается.

Почему это происходит?
Ответ простой: нам не хватает самодисциплины — способности заставить себя предпринимать действия независимо от эмоционального состояния. Но самодисциплину можно выработать. Вот несколько рекомендаций, как это сделать.
#реальнаямозгокачка #самодисциплина #мозгокачка #продуктивность #лайфхак