Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 31 окт 2016 15:47При всех диетах вес обратно возвращается,а вы попробуйте почистить свой организм,вы увидите сколько с вас выйдет....разной дряни,как изменится ваша кожа.а самое главное уйдут много диагнозов
- 19 ноя 2016 20:50Какая нафиг диета столько есть. Я вот раз в день ем и то не всегда. И из 60 килограм ниже не упало.
- Комментарий удалён.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
И СЕКРЕТЫ И СОВЕТЫ И РЕЦЕПТЫ
Диета "-1кг в день"
7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.