⠀Мы подобрали 5 лучших салатов, которые помогут вам в похудении🤞🏻⠀1️⃣ Метёлка2 моркови + 1 свекла + 500 г. белокочанной капусты + 2 ст.л. оливкового масла⠀2️⃣ Зеленый салат200 г. сельдерея + 1 редька + любая зелень + кефир или йогурт для заправки⠀3️⃣ Витаминный200 г. моркови + 100 г. болгарского перца + 200 г. яблок + 200 г. белокочанной капусты + черный перец⠀4️⃣ Салат со свеклой и яблоком200 г. белокочанной капусты + 1 морковь + 1 свекла + 1 яблоко5️⃣ Салат из капусты с горошком250 г. капусты белокочанной + 50 г. зеленого горошка + 1 огурец + 0.5 ст.л. яблочного уксуса + 1 ст. л. оливкового маслаПриятного аппетита❤️
Диетические рецепты с фото на каждый день
5 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ САЛАТОВ🥗
⠀
Мы подобрали 5 лучших салатов, которые помогут вам в похудении🤞🏻
⠀
1️⃣ Метёлка
2 моркови + 1 свекла + 500 г. белокочанной капусты + 2 ст.л. оливкового масла
⠀
2️⃣ Зеленый салат
200 г. сельдерея + 1 редька + любая зелень + кефир или йогурт для заправки
⠀
3️⃣ Витаминный
200 г. моркови + 100 г. болгарского перца + 200 г. яблок + 200 г. белокочанной капусты + черный перец
⠀
4️⃣ Салат со свеклой и яблоком
200 г. белокочанной капусты + 1 морковь + 1 свекла + 1 яблоко
5️⃣ Салат из капусты с горошком
250 г. капусты белокочанной + 50 г. зеленого горошка + 1 огурец + 0.5 ст.л. яблочного уксуса + 1 ст. л. оливкового масла
Приятного аппетита❤️