КБЖУ на 100 гр 172/4/9,3/22,5 тыква 300 гр грецкий орех 30 гр мёд 30 гр соль щепотка, вода Тыкву очищаем от семечек и кожицы. Нарезаем на дольки см 1,5-2 толщиной. Кладём в форму, чуть-чуть подливаем водички и накрываем фольгой. При 180 гр готовим её в духовке минут 20. Затем убираем фольгу, немножечко насыпаем соли, совсем чуть-чуть, поливаем медом, посыпаем орехом и запекаем ещё минут 10. Готово.
Домашние рецепты
Вкусный десерт из тыквы
КБЖУ на 100 гр 172/4/9,3/22,5
тыква 300 гр
грецкий орех 30 гр
мёд 30 гр
соль щепотка, вода
Тыкву очищаем от семечек и кожицы. Нарезаем на дольки см 1,5-2 толщиной. Кладём в форму, чуть-чуть подливаем водички и накрываем фольгой. При 180 гр готовим её в духовке минут 20. Затем убираем фольгу, немножечко насыпаем соли, совсем чуть-чуть, поливаем медом, посыпаем орехом и запекаем ещё минут 10.
Готово.