Роспотребнадзор
25 мар

Отложить на потом…

Всем нам, наверное, знакомо желание отложить дела. Это состояние также известно как прокрастинация, то есть привычка откладывать важные дела на потом. Желание сделать все в самый последний момент приводит к внутреннему напряжению, развитию чувства вины, тревоге и стрессу. Долгосрочное состояние прокрастинации мешает добиваться важных целей и может привести к различным психологическим проблемам, а также подорвать доверие коллег или близких.
Роспотребнадзор расскажет, как стать эффективней 😉:
✔️ постарайтесь ставить себе реалистичные цели и четкие дедлайны для ключевых задач;
✔️ во время выполнения задачи регулярно делайте короткие перерывы;
✔️ не забывайте поощрять себя за достижения.
Если прокрастинация становится настоящей проблемой, рассмотрите возможность обратиться к специалисту.
Лучше сделайте дело и гуляйте смело☝️
🎥 Отрывок из фильма «Несколько дней из жизни И.И. Обломова», 1980

Видеоролик
00:30
Несколько дней из жизни И.И. Обломова, 1980

#Роспотребнадзор_рекомендует
•

Комментарии

  • 26 мар 08:26
    Я так понимаю, что гибель моей мамы и последующие преступления совершëнное Губенко Людмилой и еë подопечной внучки Шакировой Анастасией в отношении меня и моего отца по статье 165 УК РФ остаются без расследования и надлежащих мер со стороны надзорных ведомств. 🤕
  • 27 мар 07:24
    Статья 165. Причинение имущественного ущерба путем обмана или злоупотребления доверием
    1. Причинение имущественного ущерба собственнику или иному владельцу имущества путем обмана или злоупотребления доверием при отсутствии признаков хищения, совершенное в крупном размере, -
    наказывается штрафом в размере до трехсот тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до двух лет, либо принудительными работами на срок до двух лет с ограничением свободы на срок до одного года или без такового, либо лишением свободы на срок до двух лет со штрафом в размере до восьмидесяти тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до шести месяцев или без такового и с ограничением свободы на срок до одного года или без таковог?.
    2. Деяние, предусмотренное частью первой настоящей статьи:
    а) совершенное группой лиц по предварительному сговору либо организованной группой;
    б) причинившее особо крупный ущерб, -
    наказывается принудительными работами на срок до пяти лет с ограничением свободы на срок до двух лет или без такового либо лишением свободы на срок до пяти лет со штрафом в размере до восьмидесяти тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до шести месяцев или без такового и с
  • 27 мар 08:10
    И по факту преступления совершенного в отношении меня инвалида и моего пожилого и больного отца я смотрю что ни какого преследования и наказания я вижу мне дожатся от надзорных органов? Я хочу получить и моральный и матерьяльный ответ от Губенко и Шакировой.
    Я хочу получить с них (Губенко Людмила, Шакирова Анастасия) моральный и Матерьяльный ущерб, где они через нотариуса завладели долей в моей 3-х комнатной квартире, и я сейчас не могу еë обменять и продать, так как они треть квартиры заверили через нотариуса на себя, и чтоб МВД и прокуратура завело на них уголовное дело по статье 165 УК России и возместить мне мои убытки, моральные и матерьялные, я хочу взыскать с них через суд штраф в мою пользу. Я БУДУ ЖДАТЬ ОТ ВАС И НАДЗОРНЫХ ОРГАНОВ РЕШЕНИЯ В МОЮ ПОЛЬЗУ.
  • 27 мар 21:38
    Solomon Kane ответил Solomon Kane
    И по факту преступления совершенного в отношении меня инвалида и моего пожилого и больного отца я смотрю что ни какого преследования и наказания я вижу мне НЕ дожатся от надзорных органов? Я хочу получить и моральный и матерьяльный ответ от Губенко и Шакировой.
    Я хочу получить с них (Губенко Людмила, Шакирова Анастасия) моральный и Матерьяльный ущерб, где они через нотариуса завладели долей в моей 3-х комнатной квартире, и я сейчас не могу еë обменять и продать, так как они треть квартиры заверили через нотариуса на себя, и чтоб МВД и прокуратура завело на них уголовное дело по статье 165 УК России и возместить мне мои убытки, моральные и матерьялные, я хочу взыскать с них через суд штраф в мою пользу. Я БУДУ ЖДАТЬ ОТ ВАС И НАДЗОРНЫХ ОРГАНОВ РЕШЕНИЯ В МОЮ ПОЛЬЗУ.