🍏 НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ "ПЛОХОГО" ХОЛЕСТЕРИНА

Мы уже неоднократно писали о способах снижения уровня "плохого" холестерина с помощью народных средств и правильного питания. Сегодня мы вспомним некоторые старые рецепты и предложим новые проверенные способы.
1. ЛИПА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА
Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки. Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.
При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках - пектинов. Все это полезно для сосудов. И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя. Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.
2.ФАСОЛЬ СНИЗИТ ХОЛЕСТЕРИН
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.
3. ЛЮЦЕРНА ПОСЕВНАЯ ВЫВЕДЕТ "ПЛОХОЙ" ХОЛЕСТЕРИН
Стопроцентное средство от повышенного холестерина - это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения - месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.
4. ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА
Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.
5. КОРНИ ОДУВАНЧИКА при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови.
Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.
6. БАКЛАЖАНЫ, СОКИ И РЯБИНА СНИЗЯТ ХОЛЕСТЕРИН.
Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.
Утром пить натуральный томатный и морковный соки (чередовать).
Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.
7. КОРНИ СИНЮХИ ГОЛУБОЙ снизят холестерин.
1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс - 3 недели. Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.
8. СЕЛЬДЕРЕЙ снизит холестерин и очистит сосуды.
Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут. Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие - как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.
9. СОЛОДКА ВЫВЕДЕТ ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН.
2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!
10. ЗОЛОТОЙ УС (каллизия душистая) снизит холестерин.
Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы. Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы.
11. КВАС ИЗ ЖЕЛТУНИКА для выведения "плохого" холестерина.
Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.
ПРОЧИЕ РЕЦЕПТЫ
Чтобы ваш холестерин всегда был в норме, нужно раз в год пропивать курс лечения таким коктейлем от холестерина:
Свежевыжатый сок 1 кг лимонов смешать с 200 г кашицы чеснока, настоять в холодном темном месте 3 дня и пить каждый день по 1 ст ложке, разбавляя в воде. За курс выпить все приготовленное. Проблем с холестерином, поверьте, не будет!
Научно доказано, что витамин С, содержащийся в лимоне и фитонциды чеснока эффективно нейтрализуют вредный холестерин и выводят его из организма.
Профилактика повышения холестерина
Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в креветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках. В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов. Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний - основной причины смертности цивилизованного населения.
_________________
В ассортименте "Родника здоровья" появились новые уникальные продукты для снижения уровня "плохого" холестерина.
Это "Атеро РОЗ плюс" http://roz.ru/fito/1/859/ . В его составе: лактоза (носитель), курага, трава тысячелистника, черноплодная рябина, плоды каштана конского, листья гинкго билоба, слоевища фукуса, лецитин, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), плоды фенхеля, чеснок, кверцетин, аэросил (антислеживающий агент), кальция стеарат (антислеживающий агент).
Содержащееся в составе фукуса вещество фукоидан, по современным данным, эффективно снижает уровень холестерина и глюкозы в крови. Но намного важнее другое его свойство: согласно исследованиям американских медиков, оно обладает антиангиогенной активностью, т.е. прекращает рост и развитие новых кровеносных сосудов, питающих новообразования (опухоли). Ряд веществ, содержащихся в тысячелистнике, способствует нормализации свертываемости крови и состояния эритроцитов. Народная медицина применяет надземную часть тысячелистника при лечении кровотечений и сосудистых воспалений различного рода. По одной из версий, латинское название тысячелистника – Achillea – произошло от имени героя древнегреческих мифов Ахиллеса, который лечил им раны своих солдат. Комплекс кверцетина и лецитина за счет своего антиоксидантного и противохолестеринового воздействия является прекрасным средством для профилактики атеросклеротических изменений сосудов. Вещества, содержащиеся в плодах кураги, черноплодной рябины, листьях гинкго билоба, способствуют нормализации состояния сосудов сразу по нескольким направлениям – особенно это касается микрососудов таких органов, как сердце, почки и головной мозг. Семена фенхеля, цветки конского каштана и чеснок представляют собой веками проверенное средство от заболеваний сосудов.
"БиотикРОЗ анти-эйдж" http://roz.ru/biotikroz/1/848/ , в его составе есть эмблика лекарственная, которая снижает уровень холестерина и сахара в крови, активно используется в медицине для профилактики атеросклероза и лечения диабета.
И наконец, новые масла "Олеороз" http://roz.ru/oleoroz/ на основе льняного масла. Это снижение холестина, профилактика атеросклероза, инфарктов и инсультов!