Бодрого дня!

Выясняем, где больше кофеина — в чае или кофе?
Сказать с точностью, сколько мг кофеина в одном стакане, сложно. Это зависит от нескольких факторов: сорт напитка, способ приготовления и доза, в которых вы привыкли его пить.
К счастью, учёные рассчитали количество кофеина, исходя из этих параметров, и теперь мы можем примерно представить свою норму.
Итак, в чае в среднем 50 мг кофеина, а в кофе — около 95.
Подробные данные — в нашей инфографике.
#РодникАлтая_полезное #РодникАлтая #Белокуриха