После выпитой чашки кофе старайтесь: 1. Выпить две чашки воды (для разжижения крови) 2. Съесть 1-2 финика (для энергии организму) 3. Добавить ~ 1 ч л кардамона (количество по вкусу, для сохранения здоровья поджелудочной)

💟Бисквитный шоколадный торт💟 ⠀ 🧾Ингредиенты:🧾 Бисквит: ➖мука 100г ➖какао 50г ➖разрыхлитель 1ч.л ➖яйца 5шт ➖сахар 120г Крем: ➖сливки 33% 400мл ➖темный шоколад 200г ➖сахар по вкусу(я добавила 100г) ➖творожный сыр 250-300г ⠀ 🔮По желанию пропитка - заваренный крепкий кофе

ПП тортик...

ЧУКЧА; Ночь полярная.😂😏😂😂

Девочки балует себя любимую..💗💗💗💗💗 для лучшего вкуса , можно добавить пол чайной ложки растворимого кофе.

Добавьте 2 ч.л. растворимого кофе и полную ложку протеина по вкусу — вкусное и бодрящее сочетание!