Публикации5760
🥗 ПП ужин: 3 легких рецепта на каждый день
...Правильный ужин — залог хорошего сна, стройной фигуры и бодрого самочувствия утром. Он должен быть легким, питательным и не слишком калорийным.
Что приготовить на ужин?
...Простые, но интересные рецепты🍴
Приготовление ужина может быть простым и увлекательным процессом, особенно...Правильное питание на ужин (ужин ПП).
...Диетологи доказывают, что принимать пищу в вечернее время противопоказано не только тем кто следит...
Рецепты (пп) ужина из трех блюд, выбирайте что приготовить 👍
...🍅1. Легкий салат с тунцом
Ингредиенты на 1 порцию:
Салатных листьев - 70 грНе знаете , что приготовить на ужин ?
...Ловите пп рецептик 🍅🧅🥕
Запечённые овощи под нежным соусом
🔸на 100грамм - 59.8 ккал🔸Б/Ж/У - 4.3/2.68/4.52🔸- Показать ещё
Рецепты ПП ужина
...Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше. чем белка.
Белок должен быть легким: рыба, морепродукты,... ПП УЖИНЫ ✅
...Что приготовить на ужин, чтобы было вкусно и не слишком «тяжело»⁉ а может и вовсе отказаться от ужина 🧐
⃣ УЖИН КБЖУ 319/33/14/13Правила ужина при ПП
...Ужин ПП обезопасит вас от ночных голодных страданий, которые чаще всего заканчиваются вылазкой к холодильнику и бесконтрольным обжорством.
- Показать ещё
Правильный ужин: что приготовить из простых продуктов, чтобы ужин был полезным?
...7 примеров здоровых ужинов
1. Обычный омлет из смеси...
Видео118
Все
