Публикации5760
ПП-меню на день🍎🍋🍆🌽
...Превращение правильного питания в образ жизни.
Как это сделать?
Необходимо соблюдать простые правила питания:‼️Способы как готовить если вы на пп и ничего не успеваете‼️‼️‼️
...⚠️Потратить один день на готовку с утра до вечера, приготовив 30 порций...
- Показать ещё
Диетический ПП-пирог: 5 домашних рецептов
...🥮 Заливной пирог с капустой и морковью
КБЖУ на 100 г: 71/4/2/10.
Ингредиенты:
Молодая капуста – 500 г. - Показать ещё
🥗 Едим вкусно и полезно каждый день Попробуете это ПП меню на день?
...Для меня ПП - это максимально цельные продукты и щадящие способы...
5 вариантов ПП на целый день🍴
...Сохрани себе и питайся разнообразно!
🔺 Первый
Утро: Овсяная каша с отрубями плюс ¼ чайной ложки меда,...- Показать ещё
Меню правильного питания (ПП)
...Что кушать каждый день:
- рыба: ставрида, форель, горбуша, кета. Выбирать рыбу свежую, молодую и небольшого размера; 🍽ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА ДЕНЬ🍽
...Девочки, не знаете, что приготовить!?🤔
Ловите меню на день…
🍽Завтрак(250гр): Творожная запеканка.
♨Приготовление:Что приготовить на десерт в праздничные дни – ТОП-5 моих любимых рецептов
...Ну какой Новый год без сладкого?
Я собрала для вас рецепты...ПП рацион на 1500 калорий.
...Сохрани себе!
Завтрак
✅ омлет скрамбл (или болтунья по-русски) 3 яйца +50мл молока. Как схватился на сковороде перемешиваем интенсивно
Видео2159
Все
Группы302
Все
Музыка89
