Публикации5566
Быстрая ПП-пицца
...на 100грамм - 139.88 ккалБ/Ж/У - 10.49/5.76/12.22
Ингредиенты:
Основа:
Овсяные хлопья 80 г (брала Нордик)
Яйцо 1 штПП пицца
...Ингредиенты:
Для "теста"
500 гр куриной грудки (у меня чуть больше получилось)
1 яйцо
Соль
Перец
Одна луковица
Чеснок
Сушёная зелень (я добавила прованские травы)ПП-пирог из морковки
...Ингредиенты:
● Банан - 2 шт.
● Морковь - 3-4 шт.
● Яйца - 3 шт.
● Кефир - 1 стакан
● Мед - 3-4 ст. ложки
● Мука овсяная (можно кукурузную) - 1 стаканМорковный ПП-пирог: низкокалорийный и безумно вкусный!
...Ингредиенты:
● Банан - 2 шт.
● Морковь - 3-4 шт.
● Яйца - 3 шт.
● Кефир - 1 стакан- Показать ещё
Рецепты ПП ужина
...Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше. чем белка.
Белок должен быть легким: рыба, морепродукты,... Легкие ПП супы
...1. ПП Борщ объёмом итого 350-400 грамм
Для приготовления понадобится:
50 грамм говядины
20 грамм картофеля
20 грамм моркови🍕 Рецепт пиццы не ПП🍕
...Я ещё не встречала ни одного человека, который бы не любил пиццу🍕. Мне кажется один лишь только ее вид будоражит...
- Показать ещё
ПП ОБЕД
...1.
Рис отварной. Куриное бедро - тушила в мультиварке, и салат: огурец, томат, лук, соль, приправы, масло.
2.
Пюре, куриная... Домашняя ПП-пицца на творожной основе
...на 100грамм - 168.58 ккал
Б/Ж/У - 14.9/6.9/11
Ингредиенты:
Основа:
200 г творога 5% (брикет)
Видео158
Все
Группы252
