Публикации5586
Салат с тунцом: лучше ужина не найти!
...🔸на 100грамм - 78.25 ккал🔸Б/Ж/У - 10.04/3.04/2.18🔸
Ингредиенты:
Тунец консервированный (в собственном соку) 300 г🍴 Диетический салат с тунцом в собственном соку
...Салат диетический в собственном соку очень вкусный и не менее полезный, необычное...
7 салатов с тунцом: с пользой для фигуры!
...Идеальный ужин!🍴🍅🍋🍐
Сохрани себе!📌
1. Простой салат с тунцом
🔸на 100грамм - 75.78 ккал🔸Б/Ж/У - 9.71/2.94/2.14🔸Салат с тунцом
...🔸на 100грамм - 49.89 ккал🔸Б/Ж/У - 8.11/0.36/3.54🔸
Ингредиенты:
- баночка тунца в собственном соку
- горсточка помидор черриВкусный салат с тунцом
...Ингредиенты:
1) Тунец в собственном соку 200 гр.(категория редко)
2) Сыр 150 гр.
3) Огурец 200 гр.
4) Яйцо 150 гр.#Салат из консервированного тунца в собственном соку на ужин
...Ингредиенты:
1 банка консервированного тунца в собственном соку
1 банка консервирований кукурузыСалат с тунцом
...🔸на 100грамм - 51.61 ккал🔸Б/Ж/У - 8.88/0.44/3.14🔸
Ингредиенты:
- баночка тунца в собственном соку
- горсточка помидор черриСалат с тунцом
...Итого на 100 грамм 76 ккал
Б/Ж/У 5.4 / 3.6 / 5.6
Ингредиенты:
170 г тунца в собственном соку
3-4 больших листа салата