Публикации5156
ПОЧЕМУ ФАСОЛЬ ПОЛЕЗНА ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ?
...Разбираемся!
По мнению диетологов бобовые входят в список 10-ти самых полезных для здоровья...Стручковая фасоль – один из самых популярных ПП продуктов.
...В чем ее польза?
Стручковая фасоль, пожалуй, один из самых популярных и...ПРО ФАСОЛЬ!
...✅
Фасоль содержит до 25% белка, который по своей пищевой ценности превосходит многие сорта мяса.
К тому же, белок фасоли усваивается на 70-80 %.Как правильно готовить фасоль:
...Бобовое растение фасоль плотно засело в рационе многих людей. Этот продукт не только богат растительным...
ПП рецепт стручковая фасоль с сыром и яйцами.
...Ингредиенты:
✔️Стручковая фасоль
✔️яйцо
✔️сыр
✔️лук
Как приготовить:
Отварить фасоль...Фасоль - рецепт здоровья и красоты
...Фасоль мы считаем самым обычным продуктом, который годится только для гарниров и салатов. А ведь у нее масса полезных свойств и способов применения!
🍴 ПП суп-пюре из фасоли
...Сытное и полезное блюдо. Фасоль - продукт низкокалорийный, поэтому блюда из нее необходимо включать в рацион...
🍴 ПП паштет из фасоли
...Паштет из фасоли или "фасолевый цимес" — это невероятно питательное и вкусное блюдо. Такая закуска богата растительным белком и рекомендуется вегетарианцам.
ПОЛЬЗА ФАСОЛИ ***
...В мире существует около 200 видов фасоли, например, есть стручковая фасоль, красная фасоль, спаржевая фасоль, фиолетовая...
Видео5252
Все
