4 этапа строительства фундамента

3D инсталляция над фундаментом часовни Св. князя А. Невского, в день открытия "архиологического окна" 4 ноября 2019 г.

4 ПРИЧИНЫ,ПО КОТОРЫМ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ ЕДИНОБОРСТВАМИ. ☯️1)Улучшение общей физической формы. Тренировки в любом боевом искусстве включают в себя физический тренинг и улучшение силовых показателей. Спустя уже несколько месяцев регулярных занятий вы почувствуете себя значительно лучше. Улучшится кровообращение, сон и аппетит. ☯️2)Возможность защитить себя.Регулярная практика на ринге или татами подготавливает человека к экстремальным ситуациям на улице. Конечно, хрупкой девушке будет сложно противостоять пьяному амбалу, но шансы на спасение значительно повышаются, если женщина сможет нанести несколько точных ударов и убежать от нападающего. А в случае многолетних упорных тренировок, убегать уже нужно будет амбалу. ☯️3)Повысится гибкость тела, что скажется на вашем самочувствии и состоянии позвоночника. А этот орган является фундаментом нашего тела и его важность сложно переоценить. ☯️4)Самодисциплина значительно вырастет. #тайскийбокс #тайскийбокссочи #тескао #тескаосочи

На видео 30 минут, а в реальности дольше: показываю все этапы как строил дом 4*6: каркас, кровля, отделка, веранда, лестница

Каркасный дом 4*6 за 3 месяца в одиночку: все этапы за 20 мин от фундамента до крыши

Продам эксклюзивный 3х ком.🏠83м², участок 4 сотки, мансарда, фундамент под баню. Дизайнерский ремонт‼️РХ, г. Абакан, ул. Майская. Звоните 89130526630.

Копание-фундамента-с-помощью-отбойного-молотка-и-смонтированной-к-нему-лопаты-07012025044755-MPEG-4--360p-.mp4