Публикации5524
- Горбуша в собственном соку.Калорийность горбуши Вот здесь наступает самый интересный момент. Ведь все знают, насколько сытна и питательна горбуша – хоть тушеная, хоть жареная, хоть соленая. Однако в горбуше всего 140 (кКал). Зато из-за высокого содержания белка (почти 60%) достигается быстрое насыщение и переваривание происходит медленно, поэтому после блюд из горбуши долго не хочется есть. Поэтому даже самая большая порция этой рыбы не принесет лишних жировых отложений тому, кто ее употребит по назначению. Горбуша также полезна для тех, у кого есть заболевания щитовидной железы, потому что в ней много йода. Кроме всего прочего, розовый лосось полезен для кровеносной системы мозга, т.к. содержащийся в ней пиридоксин способствует улучшению метаболизма в клетках мозга. Он повышает работоспособность, улучшает память и настроение. Пиридоксин также участвует в нормальном распределении глюкозы по организму, что улучшает работу нервной системы. СОСТАВ Горбуша 300 г Масло подсолнечное Лавровый лист Перец горошком Соль290 ₽
- Показать ещё
Горбуша в соусе: рецепты для праздника и на каждый день.
...Как сделать горбушу в соусе: сырном, томатном, сливовом, бешамель - 8 РЕЦЕПТОВ
Горбуша в собственном соку.
...Ингредиенты:
1.Горбуша свежемороженая
2.Соль (11 г на 1 кг рыбы)
3. Лавровый лист (1-2 на банку)
4. Перец горошком (3-5 горошин на банку)- Показать ещё
Горбуша — самые вкусные рецепты приготовления
...Рыба горбуша — кладезь полезности и вкусности. Она наполнены важными необходимыми витаминами...
- Показать ещё
ГОРБУША МАЛОСОЛЬНАЯ "ПОД СЕМГУ".
...БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ!
Как известно, горбуша - рыба довольно суховатая и постная. Но при таком способе... Вкусный томатный суп с горбушей и оливками
...Ингредиенты:
Рыбный бульон или вода — 200 мл
Рубленые помидоры в собственном соку — 800 гГОРБУША НАТУРАЛЬНАЯ В СОБСТВЕННОМ СОКУ, 250 г.
...КОНСЕРВЫ ФИРМЫ "5 МОРЕЙ". Консервированная горбуша — приготовлена из промысловой рыбы...
Куда применить горбушу: в суп, пожарить и посолить
...Лосось - это полезно, вкусно и слишком дорого. Времена былой роскоши прошли, а у...
Суп из горбуши с оливками
...Ингредиенты:
Рыбный бульон или вода — 200 мл
Рубленые помидоры в собственном соку — 800 г
Горбуша в собственном соку — 2 банки (350 г)