Публикации4348
Как включить режим «Отход ко сну»🌙и перестать получать уведомления ночью 🌚на iPhone в iOS 12
...Вы просыпаетесь ночью, чтобы посмотреть...
Почему поздний отход ко сну вредит вашему здоровью?
...Современный мир полон соблазнов: сериалы, соцсети, работа до полуночи или просто...
КАК УСТАНОВИТЬ РЕЖИМ СНА НА iPHONE?
...💤
Чтобы высыпаться, нам нужен режим. В этом поможет iPhone!
👉🏻 Просто войдите в приложение «часы»,...Отключите уведомления в телефоне на ночь 📌
...⏰ В первую очередь нужно установить режим сна и бодрствования. Регулярность помогает...
Скрытые возможности iPhone: 35 функций iOS, о которых Вы могли не знать
...Данный материал познакомит новичков с некоторыми скрытыми возможностями...
Как включить виджет «Погода» на экране блокировки iPhone в iOS 12 👇
...Виджет «Погода» связан с режимами «Не беспокоить» и «Отход ко...
Как включить секретный виджет «Погода» на экране блокировки iPhone в iOS 12
...👤 Тайная фишка новой операционной системы.
☀️ Виджет «Погода»...Как включить виджет «Погода» на экране блокировки iPhone в iOS 12
...В iOS 12 разработчики Apple не уделили много внимания экрану блокировки.
Использование смартфонов и планшетов перед сном вызывает стресс
...Чтобы сохранить здоровье нервной системы, необходимо прекращать пользоваться...
Советы для здорового сна
...1. Не есть перед сном
Поздние перекусы не дают организму "остыть" во время сна - он вынужден заниматься перевариванием...