Публикации5535
КАК ТОЧНО РАССЧИТАТЬ УГЛЕВОДЫ В ПРОСТОМ БЛЮДЕ
...Вы оценивали углеводность блюда "на глаз", как учили вас в больнице или школе диабета, но компенсация диабета стала непредсказуемой?
КАК СЧИТАЮТ УГЛЕВОДЫ?
...1 ХЕ (хлебная единица)= 10-15 (в среднем 12) грамм углеводов.
Существуют ТАБЛИЦЫ ХЕ, где указано, какое количество продукта содержит 1 ХЕ.Как посчитать ХЕ в составных блюдах
...После поста о том, как считать ХЕ в продуктах, поступило ооочень много вопросов о том, как же быть с составными блюдами. Давайте разбираться!
100 грамм углеводов для избавления от лишнего жира.
...Диетологи годами рекомендуют эту до смешного простою, но эффективную диету. Потому...
Как посчитать белки, жиры и углеводы для похудения?
...Классическое соотношение выглядит следующим образом: 50 % рациона - углеводы, 30% - белки и 20% - жиры. А теперь об источниках.
Простые и сложные углеводы😍 😘 🍋 🍒 🍇 🍠 🍏 🍎
...🍴 🍥В чем разница?
Основными компонентами питания человека являются жиры, белки...- Показать ещё
Углеводы.
...7 секретов успеха
Во всей текущей рекламе в интернете и на заполонивших телевидение ток-шоу, говорят о чудесах высокобелковой... Расчет К/Б/Ж/У - вспоминаем и сохраняем!!
...Многие, когда начинают переходить на правильное питание задаются вопросом, как посчитать...
Как посчитать, сколько калорий я съедаю?
...Задача подсчета потребляемых калорий не так проста, как может показаться на первый взгляд.
Углеводы
...Сегодня поговорим об углеводах. В норме это основной источник энергии для нашего организма. Углеводы могут перерабатываться...
