❤️ НАГОТОВИЛА ГОРУ, А СЪЕЛИ ЗА 2 МИНУТЫ. ОБАЛДЕННАЯ ЗАКУСКА ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ. 😋👍

Салат "Изысканый" . ИНГРЕДИЕНТЫ ✔Куриная филе отварное 300 гр ✔Яйца белок 3 штуки ✔Огурцы маринованные 2 шт ✔Шампиньоны маринованые 200 гр ✔Лук репчатый 1 шт ✔Маслины 5-6 штук ✔Яблоко 1 долька ✔Сметана ✔Майонез ✔Укроп ✔Соль перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ Филе курицы отварить и порезать кубиками , яйца также порезать кубиками ( использовать только белок ) . Лук обжарить, смешать с шампьонами . Яблоко натереть на тёрке . Маслины мелко порезать . Огурцы тоже кубиками . Отдельно приготовить соус : 200 гр майонеза + 100 гр сметана , укроп по желанию . Все ингредиенты смешать и заправить соусом .

Добрый вечер! В эфире Наташа). По итогам моего опроса, победило горячее! 🍗 А еще нужен был рецепт простой и быстрый в исполнении!😂👍 Есть такой! Делюсь). Не забываем Лайк❤, ведь я как джин исполняю желания!😉 Курица с ананасами. 🔹️Куриное филе 600 г 🔹️Ананас 200 г 🔹️Соевый соус 40 г 🔹️Карри 🔹️Соль 🔹️Перец Способ приготовления: 1. Куриные грудки порезать средними кусочками. К ним добавить соль, карри и соевый соус. Оставить мириноваться на 15 мин. 2. Обжарить филе до корочки на сухой сковороде 3. Добавить ананасы, все вместе тушим 30 мин. 5. Добавим сверху зелени. (Укроп) Приятного аппетита! Кто приготовит, напишите, как это вкусно и быстро!)) Жду обратной связи. #снамипохудеешь #видеорецепты #ешьхудей #стройность #польза #программапохудения #худеюдома #снижениевеса #какпохудеть