Публикации5730
Вкусная ПОДБОРКА ПП-РЕЦЕПТОВ ИЗ РЫБЫ🐠
...На обед или ужин. На сковороде, в духовке, на гриле и даже на мангале. Сохраняйте и обязательно попробуйте😊
Может ли жареная рыба быть ПП рецептом 🤔.
...И без неприятного запаха во время жарки. И за 15 минут. А как вкусно получается😋
Обычно...Рыба на ПП-столе
...Вот три рецепта котлет из рыбы, подходящих для правильного питания — с низкой калорийностью, минимальным содержанием...
Запеканка с рыбой для ПП-ужина
...на 100грамм - 74.26 ккалБ/Ж/У - 7.42/3.4/3.61
Ингредиенты:
500 гр. филе рыбы (у меня была треска)
2-3 морковиКак приготовить мясо/птицу/рыбу/ овощи без масла ☝🏼
...Для этого вам понадобится :
🔺плита
🔺антипригарная сковорода
Ставим сковороду...🥕Для любителей рыбки: 5 рецептов для ПП-ужина🥕
...1. Рыба "по-французски"
🔸на 100грамм - 99.52 ккал🔸Б/Ж/У - 14.33/4.46/0.76🔸
Ингредиенты:Подборка рецептов рыбы 😋😍
...#пп #зож
1. Рыба в фольге: лучший ужин
на 100грамм - 72.5 ккалБ/Ж/У - 5.23/2.29/7.87
Ингредиенты:
Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка❤️ ПП
...15+ РЫБНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО РАЦИОНА Обязательно включайте в свой рацион рыбу хотя бы несколько раз в неделю! 1. СКУМБРИЯ К УЖИНУ: ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ
Как просто приготовить рыбу ХЕК или Минтай на Сковороде рецепт. .
...Хек — это вкусная и полезная рыба, которую легко приготовить на сковороде.
