Публикации5760
❤️ ПП
...15+ РЫБНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО РАЦИОНА Обязательно включайте в свой рацион рыбу хотя бы несколько раз в неделю! 1. СКУМБРИЯ К УЖИНУ: ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ
Подборка рецептов рыбы 😋😍
...#пп #зож
1. Рыба в фольге: лучший ужин
на 100грамм - 72.5 ккалБ/Ж/У - 5.23/2.29/7.87
Ингредиенты:
Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка🥕Для любителей рыбки: 5 рецептов для ПП-ужина🥕
...1. Рыба "по-французски"
🔸на 100грамм - 99.52 ккал🔸Б/Ж/У - 14.33/4.46/0.76🔸
Ингредиенты:Может ли жареная рыба быть ПП рецептом 🤔.
...И без неприятного запаха во время жарки. И за 15 минут. А как вкусно получается😋
Обычно...Как просто приготовить рыбу ХЕК или Минтай на Сковороде рецепт. .
...Хек — это вкусная и полезная рыба, которую легко приготовить на сковороде.
- Показать ещё
РЫБА В ДУХОВКЕ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ 🐡
...1) Рыба в томатном соусе
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● #минтай 1200 г
● соль, перец, оливковое масло, приправы по вкусу Рыбный пирог на скорую руку
...❤️❤️❤️
Этот рыбный пирог на скорую руку для ленивых, простой рецепт с фото кому не хочется долго возится...- Показать ещё
ПП–рецепт: красивая овощная запеканка Ингредиенты:
...Кабачок молодой — 1 шт.
Морковь крупная — 1 шт.
Помидор — 2 шт.
Яйцо — 3 шт.
Сметана 15% — 100 г
