Публикации5559
Рыба с брокколи и цветной капустой
...Ингредиенты:
• филе трески 200 гр;
• брокколи 150 гр (у меня замороженные);
• цветная капуста 150 гр (у меня замороженная);Рыба в духовке с брокколи и цветной капустой.
...На 100 гр 74 кал. На 1 порцию 318 кал.
Ингредиенты:
-филе трески 200 гр;
-брокколи 150 гр (у меня замороженные);- Показать ещё
📌 Рыбный суп с брокколи и цветной капустой
...Красочный рыбный суп из трески, брокколи, цветной капусты, сладкого перца, моркови, помидор с добавлением перца чили. 🍒 Ингредиенты:
РЫБА С БРОККОЛИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
...КБЖУ на 100 гр 137 5/11,9/9/2,3
ИНГРЕДИЕНТЫ
●Филе трески 200 гр;
●Брокколи 150 гр
●Цветная капуста 150 грРыбная запеканка с цветной капустой и брокколи
...Ингредиенты:
цветная капуста - 300 г
сушеный базилик - 1 ч. л.
сливки 10% - 100 мл (можно заменить молоком)Рыба, запеченная с цветной капустой и брокколи Если хочешь более диетический вариант, замени сливки на молоко.
...Тебе понадобится: 500...
Запеченная рыба с брокколи и цветной капустой
...Ингредиенты:
Филе белой рыбы — 1кг,
Цветная капуста и брокколи — 500 г,
Зеленый горошек — 200г,
Группы24
Капуста брокколи рецепты с фото
419 участников
Суп-пюре из брокколи и цветной капусты
1 участник
Запеканка из брокколи и цветной капусты
1 участник
Салат из брокколи и цветной капусты
1 участник
Маринады, заготовки - рецепты
6 участников
ПП рецепты l 100-200ккал
3 участника
Рецепты и способы приготовления еды
2 участника
Маринады, заготовки - рецепты
1,6K участников
Также ищут
Капуста брокколи и рыба рецепты
Красная и белая рыба в какие блюда, Капуста брокколи и рыба рецепты, жаренная рыба или паренная – на тысячи вопросов вы можете найти ответ в ОК. Пользователи делятся своими рецептами, обсуждают приготовления разных блюд. Найдите, что-то по своему вкусу!