Публикации5565
Сколько калорий нужно употреблять человеку в день
...#фитнес
Мытье посуды, прогулка по парку, занятия в тренажерном зале и любая другая...Важность калорий :
...Необходимо принимать больше калорий, чем вы сжигаете. В этом случае следует удерживать калораж примерно на уровне 3500 калорий в день.
- Показать ещё
Калорийность продуктов: расчет калорий без калькулятора калорий
...Предлагаем небольшую памятку, которая поможет подсчитать калорийность продуктов без использования калькулятора калорий.
Что дает подсчет калорий и скорости обмена?
...Как без вреда для здоровья рассчитать потребность в калориях
Количество потребляемой ежедневно...- Показать ещё
КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ
...определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на...
8 фактов, которые необходимо знать о подсчете калорий, если хотите похудеть
...Если вы впервые столкнулись с калориями в еде и полны желания...
- Показать ещё
"О калориях и основном обмене"
...Мы много говорим о калорийности продуктов питания, о том, сколько калорий человеку необходимо получать...
🔹 Калории: считать или не считать?
...🔹
#советы В последние десятилетия поднялся общий экономический уровень населения. В связи с этим...Советы по подсчету калорий
...1. Калорийность пищи не должна быть ниже 1200 ккал в сутки.
2. Чтобы похудеть на 0,5 кг в неделю, необходимо...Считаем калории, смысл и польза
...Организм человека постоянно нуждается в энергии для поддержания всех важных процессов от дыхания до...
