Публикации5544
Быстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду 🍲
...Ингредиенты:
🔸500 гр грудка (индейки, курицы)Быстрый и вкусный ПП ужин
...КБЖУ на 100 г: 129 ккал / белки 16.1 г / жиры 6.3 г / углеводы 2.1 г
Ингредиенты:
* Грудка индейки или курицы — 500 г5fc15a2f904bd8b81b51c55adb609787_466771_1754297342Быстрый ПП-ужин из индейки
...Ужин должен быть легким, но при этом питательным, чтоб чувство голода не появилось перед сном или посреди...
Быстрый ПП ужин
...КБЖУ - 69.4 ккал (6.8/3/3.6)
Ингредиенты:
куриная грудка
смесь замороженных овощей (на ваш вкус)
соевый соус + специи (на ваш вкус, рекомендую добавить куркуму)ужин (2).mp4Быстрый ПП-ужин
...🔸на 100 грамм - 88.07 ккал🔸Б/Ж/У - 16.61/1.34/2.38🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) 700 г
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 гБыстрый ПП ужин.
...Минимум усилий- максимум результата.
индейка или курица филе: режем на кусочки, отбиваем, Перчим, солим и на гриль сковороде обжариваем;- Показать ещё
БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ ПП УЖИН 🥰
...Ингредиенты:
🔸500 гр грудка (индейки, курицы)
🔸300 гр брокколи
🔸250 гр грибы
🔸2 яйца
🔸5-6 ст ложек сметаны Быстрый ПП ужин, от которого не поправишься 🍗
...КБЖУ на 100 гр: 131.5/18.8/5.9/2.8
📎 Идеальный ужин!
📌 Ингредиенты:
⚫️ Брокколи — 200 гВидео от ПП рецептыБыстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду🍲
...Ингредиенты:
🔸500 гр грудка (индейки, курицы)ВидеоПростой и быстрый пп ужин
...Быстро и вкусно 😋 ставь ❤️
Ингредиенты:
Куриное филе 900 гр
Черри 250 гр
Брокколи 1 целое соцветие
Яйцо 5 шт🔥😋
