Публикации5589
5 рецептов диетических сладостей.
...1. Полезная замена конфетам: курага с творожной начинкой
на 100 грамм - 176.34 ккал Б/Ж/У - 8.59/1.52/345 рецептов диетической рыбки!
...1. Правильный способ приготовить скумбрию. Очень простой способ насладиться вкусной рыбкой и насытить свой организм правильными белками и жирами.
- Показать ещё
5 рецептов овощных диетических салатиков!
...Сохрани себе!
1. Салат из огурцов, капусты и кукурузы
на 100грамм - 74.39 ккалБ/Ж/У - 1.54/5.09/5.64 Рецепт диетического хачапури
...Ингредиенты
Для теста:
200 г обезжиренного творога
2 яйца
150 мл обезжиренного кефира
Соль, перец по вкусу- Показать ещё
6 рецептов диетических кексов на десерт, минимум калорий, максимум пользы!
...1. Овсяный кекс на кефире
на 100грамм - 153.32 ккалБ/Ж/У - 5.9/3.74/24.99 7 идеальных диетических рецептов с капустой!
...Сохрани себе!
1. Диетическая творожно-капустная запеканка
на 100грамм - 57.14 ккалБ/Ж/У - 7.45/1.35/3.46- Показать ещё
5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой!
...1. Творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал: Белки- 14 Жиры - 3Углеводы - 5 - Показать ещё
Подарок худеющим: 5 потрясающих рецептов диетической лазаньи!
...Сохрани себе!
1. Лазанья из кабачков: супер-полезный ужин!
на 100грамм - 81.73 ккалБ/Ж/У - 10.28/2.68/3.74 - Показать ещё
5 рецептов правильной диетической рыбки!
...Сохрани себе!
1. Правильный способ приготовить скумбрию. Очень простой способ насладиться вкусной рыбкой и насытить свой организм правильными белками и жирами.