Публикации5169
Резьба на сантехнических трубах: основные параметры выбора
...Чем опытный домашний мастер отличается от новичка, берущегося за инструмент...
ЖУРНАЛ «САМ» РЕКОМЕНДУЕТ!
...ВСЁ О КРЕПЕЖЕ Резьба применяется
в крепёжных элементах довольно давно. Считается, что ее придумал
Архимед, живший в II столетии до нашей эры. До этого были гвозди. А вот- Показать ещё
ПРОСТО О ШУРУПАХ И САМОРЕЗАХ
...Значительную часть строительных и ремонтных работ практически невозможно выполнить, не имея подходящих...
Метчик – металлорежущий инструмент для нарезания внутренней резьбы.
...Используются для конструкций с резьбовым соединением.
Метчики метрические#МП_А_что_если?
...🤔 А что будет, если саморезы для стальной обрешётки вкрутить в деревянную?
Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно...Какими саморезами крепить гипсокартон к профилю: виды и как выбрать
...Строительные листы широко применяются для обшивки стен и потолков,...
Сколько витков фум-ленты нужно наматывать на резьбу, чтобы соединение не лопнуло и не протекало
...Я всегда слежу за наличием фум-ленты...
Отжимания
...Для начала общие правила во время отжиманий:
- ноги, спина и шея образуют прямую линию ;
- мышцы ног и живота напряжены ;
