Публикации5606
- Показать ещё
Салат с тунцом.
...🔸на 100 грамм - 98.28 ккал🔸Б/Ж/У - !2!🔸
Ингредиенты:
170 г тунца в собственном соку или в масле (по вкусу)
3-4 больших листа салата Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь!
...Итого на 100 грамм 46 ккал.
Б/Ж/У 5 / 2 / 3
Ингредиенты:
• Тунец консервированный - 1 банкаСалат ПП с тунцом для похудения рецепт Правильное Питание
...Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом вкусного и полезного...
Салат с тунцом «по-домашнему»
...🔸на 100грамм - 101.09 ккал🔸Б/Ж/У - 8.07/3.64/8.75🔸
Ингредиенты:
Тунец консервированный в собственном соку 1 банкаСалат с тунцом: просто, быстро, белково и полезно!
...на 100грамм - 38.5 ккалБ/Ж/У - 4.8/1.11/1.88
Ингредиенты:
1 банка консервированного тунца в собственном соку (тунец, соль)РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ С ТУНЦОМ
...
1. тунец ＋ фасоль ＋помидор ＋ лук＋ зелень
2. тунец ＋ огурец ＋ яйца ＋ салат ＋ помидор ＋ оливки
3. тунец＋ отварной рис＋ огурец ＋ лук＋ корейская морковь ＋ зеленьРецепт салата с тунцом
...Лишать ребенка ужина, даже если он на диете, ни в коем случае нельзя. Лучше приучить его питаться на ночь правильно.
Салат с тунцом 🐟 .
...Тунец - настоящая находка для ппшников! Он содержит много белка - почти половина от общей массы, а калорийность ничтожно мала (100ккал на 100г) 💪🏾
