Публикации5557
Овощной салат с тунцом - с соусом "Тартар"
...Ингредиенты:
капуста пекинская - 100 гр.;
огурец свежиий - 2 шт.;
томаты - 1 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;Тартар из тунца.
...Ингредиенты:
тунец yellowfin – 70 г;
сельдерей – 10 г;
помидоры конкассе – 15 г;
микс салатов – 6 г;
гренки из бородинского хлеба – 12 г;ТАРТАР ИЗ ТУНЦА И АВОКАДО
...Ингредиенты:
2 порции
150 г сырого свежего тунца (можно заменить форелью);
2 авокадо;
сок 1/2 лимона;
50 г салата корн.Тартар из тунца
...Ингредиенты:
Тунец свежий 220 г
Перец чили 1 шт.
Лук красный средний 1/2 шт.
Кориандр свежий небольшой пучок
Соевый соус 2 ст. л.Тартар из тунца
...Калорий в блюде 368 - ккал
Жиров в блюде 27 - грамм
Белков в блюде 25 - грамм
Углеводов в блюде 7 - грамм
Время приготовления блюда 15 - минутСалат с консервированным тунцом
...ИНГРЕДИЕНТЫ:
150 г капусты
2 шт помидора
2 шт огурца
3-5 зубчика чеснока
1 банка консервированной сардиныРецепт приготовления тартара из тунца по рецепту шефа Юрия Голова 🥩
...Ингредиенты:
Тунец-80г
Цветная капуста-20
Брокколи-20
Оливки Каламата -5Тартар из консервированного тунца 🐠 🐬
...#закуска 400 г консервированного тунца
1 красная луковица
1 ст. л. каперсов
1 ч. л. лимонного сока
Группы17
