Публикации5409
Куриные тефтели на пару😋
...🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻
Ингредиенты:
Куриный фарш — 250 г.
Рис — 60 г.
Сладкий перец — 60 г.
Петрушка — 6 веточек.КУРИНЫЕ ТЕФТЕЛИ НА ПАРУ
...Паровые куриные тефтели – вкусное и питательное блюдо, которое подойдет даже придерживающимся диеты людям.
Куриные тефтели на пару 👍
...Ингредиенты:
🔸 Лук репчатый 1/4 головки
🔸 Куриное филе 1 штука
🔸 Чеснок 1 зубчик
🔸 Петрушка 20 г
🔸 Укроп 20 гКУРИНЫЕ ТЕФТЕЛИ НА ПАРУ
...Ингредиенты:
Готовый куриный фарш или мясо курицы - 800 гр.
Рис вареный - 100 гр.
Сливочное масло - 100 гр.Куриные тефтели на пару
...Куриные тефтели, приготовленные на пару, - это диетическое, простое и вкусное блюдо. Такие тефтельки можно...
КУРИНЫЕ ТЕФТЕЛИ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ
...Ингредиенты:
Куриный фарш - 300 г
Рис - 0,5 стакана
Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Растительное масло - для смазывания формыКуриные тефтели на пару
...на 100 гр 69.55 ккал Б/Ж/У 10.59/0.98/4.42
Филе куриное — 1 штука
Лук репчатый — 1/4 головки
Чеснок — 1 зубчикКуриные тефтели на пару
...♨ на 100 г - 92.74 ккал, Б/Ж/У - 17.6/1.11/2.04
Ингредиенты:
Филе куриное 1 штука
Лук репчатый ¼ головки
Чеснок 1 зубчикКуриные тефтели на пару
...98ккал-100г, БЖУ 19.33 1.11 1.42
Ингредиенты:
Филе куриное 1 штука
Лук репчатый 0,5 головки
Чеснок 1 зубчикКуриные тефтели на пару с томатным соусом
...Продукты:
🔹700г куриного филе
🔹1 небольшая луковица
🔹2 зубчика чеснока
🔹1 ст. л. растительного масла
