Публикации5146
- Показать ещё
Тилапия в фoльге
...Этo yдивитeльно аппeтитноe и полезное блюдо. Pыба получаeтся oчень сочной, а oвoщи мягкими и ароматными. Сущeствуeт...
Тилапия с чесноком и лимоном
...Итого на 100 грамм 113 ккал
Б/Ж/У 19.2 / 4.1 / 0.6
Ингредиенты:
1 филе тилапии (свежее или мороженое – разморозить)Тилапия с чесноком и лимоном
...Итого на 100 грамм 113 ккал
Б/Ж/У 19.2 / 4.1 / 0.6
Ингредиенты:
1 филе тилапии (свежее или мороженое – разморозить)4.
...Тилапия с медом и лаймом
На 100 гр. - 129 Ккал.
Тилапия с медом и лаймом — это отличный пример вкусного и полезного блюда. Готовится...Тилапия с чесноком и лимоном
...в духовке на обед
🔸на 100грамм - 113.22 ккал🔸Б/Ж/У - 19.16/4.08/0.59🔸
Ингредиенты:
1 филе тилапии (свежее или мороженое – разморозить)- Показать ещё
Тилапия жаренная Ингредиенты:
...Тилапия (филе, чищенное и свежезамороженное) – 4 штуки
Соль – по вкусу
Перец черный молоты – по вкусу Как приготовить тилапию в духовке?
...Тилапия – очень вкусная рыба, которая по своим вкусовым качествам немного уступает пангасиусу. Однако...
🍴 Тилапия под сыром
...Тилапия под сыром – это одновременно и легкое, и достаточно сытное блюдо. Готовится филе тилапии очень быстро...
🔆 Тилапия с чесноком и лимоном: на 100 грамм - 113.
...22 ккал🔆
Б/Ж/У - 19.16/4.08/0.59
✅Ингредиенты:
- 1 филе тилапии (свежее или мороженое – разморозить)Опасная тиляпия (тилапия)
...Почему не стоит есть магазинную тилапию?
После этого ни кусочка в рот!
В последнее время тилапия стала одним...