Публикации5729
Запеканка с сельдереем и сыром на завтрак
...Калорийность на 100 гр – 80,3 ккал
ИНГРЕДИЕНТЫ:
-Сельдерей (корень) — 200 гр;
-Сыр твердый маложирный — 50 гр;Диета.
...Понедельник.
Завтрак – сыр, яичница из двух яиц, чай (всегда без сахара).
Обед – салат из кальмаров, запеченное филе нежирной рыбы, чай.- Показать ещё
Сельдерей для похудения: рецепты и рекомендации
...Как правило, сельдерей используется в составе салатов, придавая пикантность продуктам, содержащим мясо.
Полезный завтрак не обязательно должен состоять из овсяных хлопьев или сырых овощей.
...Из привычных продуктов, которые наверняка есть...
Варианты ПП завтраков ....
1. Гречка + авокадо + яйцо + огурец
2. Каша 4 злака с сыром, зеленью, варено-копченым куриным филе и вареным яйцомИДЕЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА
...Ингредиенты
— 3 яйца
— 3 длинные сосиски (рекомендуется – венские0
— масло растительное и сливочное для обжарки
— 2-3 ст.л. майонезаСЫТНЫЙ ЗАВТРАК
...И оригинальный! 5 самых вкусных рецептов запеканок
Запеканка с мясным фаршем и картофелем
Продукты:
Говяжий фарш — 500 гр.Диетические завтраки: 30 вариантов.
...Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Сытный, но легкий диетический завтрак - залог энергии и...- Показать ещё
5 потрясающих рецептов с яйцами: можно хоть на завтрак, хоть на ужин!
...1. Яичный рулет с сыром и зеленью
Ингредиенты:
• Яйца - 2 шт